À§ÀÇ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´ëȸ¸¦ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ![Æò°¡º¸±â]
Âü°¡ÀÚ¸í
(¹Ýµå½Ã ½Ç¸í)
Âü°¡Á¾¸ñ
Æò°¡Á¡¼ö
Æò°¡Á¦¸ñ
ÁÁ¾Ò´ø Á¡
1. ¹Ú¿ø¼ø½ÃÀåÀ» ºÃ´ø ÀÏ
¾Æ½¬¿î Á¡
1. 21km¸¦ óÀ½ Çؼ ±×·±Áö ÄÚ½º°³¹ßÀÌ Àß ¾ÈµÊ...ÇÑ Âü ´Þ¸®°í Àִµ¥ ÀÚÀü°Å¸¦ Ÿ´Â ½Ã¹ÎµéÀÌ ±æÀ» ºñÅ°¶óÇÏ°í...±×·±µ¥ ½ÃÀÛÇÒ ¶§´Â ¼Óµµº¸´Ù´Â ¾ÈÀüÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ÇÏ°í...¾î¶»°Ô ÀÌ·¸°Ô Çà»ç¸¦ ÁغñÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î ½Í¾ú³×¿ä... 2. ³¯¾¾°¡ ´õ¿ö¼ ¸Å¹ø ±Þ¼ö´ë¿¡¼ ¹°À» ÈíÀÔÇߴµ¥...µµÂøÁ¡¿¡¼ ¸¶½Ç ¹°À» ±â´ë(¿¹Àü ´ëȸ ¶§´Â ÆÄ¿ö¿¡À̵尡 ÇÑ °¡µæ)Çß¾ú´Âµ¥....¼¼»ó¿¡³ª ¹°ÀÌ ¾ø¾ú´Ù...Ÿ¿À¸£´Â ¸ñÀ» ÃàÀ̱â À§ÇØ ±â³äÇ° ¹èºÎó¿¡¼ ¹ÞÀº µµ½Ã¶ô°ú ÇÔ²² ÀÖ´Â ¹°À» ÈíÀÔ....ÇÔ²² ¿Â ¾Æ³»ÇÑÅ× ¹°¾îº¸´Ï 10kÂü°¡Àڵ鵵 ºÎÁ·Çؼ ³ªÁß¿¡ ¿Â »ç¶÷Àº ¼Õµµ ¸ø´ò´Ù´Â ¸»...ÀÌ°ÍÀÌ º¥Ã÷ ¸¶¶óÅæÀΰ¡ ½Í¾î¼ ½Ç¸ÁÀÌ À̸¸ Àú¸¸ ¾Æ´Ï¾úÀ½...
Á¾ÇÕÆò°¡
ÀÌ ¹ø¿¡ µÎ ¹ø° Âü¿©Çϴµ¥, ±âºÎÇÏ´Â ¸¶À½µµ ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Æ¼ Âü°¡¸¦ ÇÏ°ïÇߴµ¥...´ëȸ Á¢¼ö½ÃÀÛ¿¡ ÀÖ¾ú´ø Á¢¼ö ¿¬±âºÎÅÍ ½ÃÀÛÇؼ Âü°¡ÇÏ´Â µ¿¾È¿¡µµ ¿ØÁö ±âºÐÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò¾ú´Âµ¥ ¿ª½Ã³ª Çà»çÁغñ°¡ ¸¹ÀÌ ºÎÁ·Çß´ø °ÍÀ¸·Î Æò°¡µÇ³×¿ä... ´ÜÁö ÀþÀº Âü°¡ÀÚµéÀ» À§ÇÑ À̺¥Æ® Çà»ç¿¡ ´õ ¸¹Àº ½Å°æÀ» ¾²´Â °Í °°°í, Âü´Ù¿î ·±´×À» À§ÇÑ ´ëȸ·Î½á´Â ¸¹ÀÌ ºÎÁ·Çß´ø ´ëȸ¿´³×¿ä....
ºñ¹Ð¹øÈ£