À§ÀÇ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¼Ì´Ù¸é ´ëȸ¸¦ Æò°¡ÇØÁֽʽÿÀ![Æò°¡º¸±â]
Âü°¡ÀÚ¸í
(¹Ýµå½Ã ½Ç¸í)
Âü°¡Á¾¸ñ
Æò°¡Á¡¼ö
Æò°¡Á¦¸ñ
ÁÁ¾Ò´ø Á¡
1. ±ä ±Þ¼ö´ë, ¹°°ú ÀÌ¿ÂÀ½·áÀÇ ÀûÀýÇÑ ¹èÄ¡ 2. Àß ÅëÁ¦µÈ ³ÐÀº ÁÖ·Î 3. 10km¿ÍÀÇ ÁÖ·Î ±¸ºÐ¿¡ ÀÇÇÑ ¹øÀâ ¿¹¹æ (¿¹³â¿¡ ºñÇØ) 4. ³¯¾¾¿Í ±â¿Â
¾Æ½¬¿î Á¡
1. µéÂß³¯ÂßÇÑ °Å¸® Ç¥½Ã (³ª¸§ À̺ì ÆäÀ̽ºÀÇ ½Ã°£´ë´Â km´ç 4:50 - 6:00·Î Ç¥½ÃµÊ) - 5km ±¸°£Àº ºñ±³Àû Á¤È®ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÓ. 2. È°¿ëµµ°¡ ¶³¾îÁö´Â ±â³äÇ°
Á¾ÇÕÆò°¡
¸Å³â ´À³¢Áö¸¸ Çظ¶´Ù µ¿¸¶´Â 2% ºÎÁ· (¾î¶² ÇØ´Â ±â·ÏĨ ¿À·ù, ¾î¶² ÇØ´Â 10km¿ÍÀÇ Ãæµ¹·Î È¥Àâ, ¼ºÀÇ ¾ø´Â ±â³äÇ°...)
ºñ¹Ð¹øÈ£